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秋季养生短信送健康:秋渐凉,祝安康

2020-08-31 16:12:11作者:张颜

  秋渐凉,祝安康:

  多吃鲜果蔬,润肺生津护健康;

  饮食要适量,暴饮暴食伤胃肠;

  少吃辛辣物,不燥不火心安详;

  海带多吃点,可把放射线来防;

  秋梨百果王,止咳去燥是妙方。

秋季养生短信送健康:秋渐凉,祝安康

  夏季水果最流行,养生吃对是门道;

  酸性水果不宜多,杨梅李子需适量;

  山楂橘子莫空腹,荔枝饮点金银花;

  桃子多吃易上火,一天最多吃两个。

  愿大家快乐安康!

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