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梨子煮熟吃的养生作用 止咳化痰抑制高血压

2018-08-24 16:57:07作者:孙璐

     梨子,是大家非常熟悉的一种水果,属于国内水果栽培较大的品种,现在就是梨子大量上市的季节,梨子在国内的品种高达一百多种,是大家经常在吃的一种水果,小时候就经常听老人念在嘴边,咳嗽咳痰就吃冰糖炖梨,梨子确实是个好东西,功效之大令人震惊!下面小编带大家具体了解一下梨子煮熟吃的养生作用,看看梨子对止咳化痰抑制高血压方面的具体养生功效,一起来看看。

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       梨子煮熟吃有什么好处?

       梨有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效,对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、大便干结等症状有一定的调节作用。另外,它还有清热、镇静的功效,对于高血压、心脏病、头晕目眩、失眠多梦等患者有较好的辅助作用,它还是肝炎、肾病患者的秋令保健食品,有较好的保肝、养肝和帮助消化的作用。

  梨的不同食用方法可以产生不同的功效。吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨榨成梨汁,或加胖大海冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效;把梨煮熟,如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用,闻名中外的梨膏糖,就是用梨加蜂蜜熬制而成的,对患肺热久咳的病人有明显的疗效。

  梨虽然是佳果,但也不宜多食,过多则伤脾胃,助阴湿,所以风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。另外梨有利尿作用,夜尿频者,睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人,不可多食。梨不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。也不要与螃蟹同吃,以防引起腹泻。

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