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女人醋加盐泡脚有什么好处?这些好处等着你

2019-03-22 20:20:00来源:刘林华

  泡脚是当代人最喜爱的一种养生方式,在寒冷的冬天,手脚冰凉的人在睡前泡一个脚可以在被子里睡一个好觉,它不仅能暖身还有对身体各个器官有着很好的功效,常常泡脚还可以减肥,有些人泡脚还用药膳和醋盐泡脚,那么女人醋加盐泡脚有什么好处?

  一、白醋炮脚有什么好处?

  1、白醋泡脚可以滋润、美白皮肤。白醋泡脚有美容的效果,这也是女性那么钟爱于白醋泡脚的原因。女性只要经常坚持用白醋泡脚,可以使得皮肤变得更光滑,而且还能增强皮肤的弹性。

  2、白醋泡脚可以改善脚气。因为白醋有灭菌的作用,所以也适合脚臭人群。用9度酿造白醋,每天补充少量新醋,重复用7-10天后换新醋,建议朋友们在治愈脚气后经常泡脚,即可防止脚气复发,又可强身健体。

  3、白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟,泡后自然风干。最好用玻璃容器,因其耐酸无毒,用量以没过脚面为宜,需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲,因长出新指甲约需半年时间,原理在于脚气为真菌所致,灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境,故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。

女人醋加盐泡脚有什么好处?这些好处等着你

  二、盐水泡脚有什么好处?

  1、预防脚气:经常用盐水洗脚,不仅能杀菌消毒,防止脚气发作,还可以使脚光滑。

  2、助眠抗衰:经常用盐水洗脚,再配以按摩涌泉等穴位,能促进局部血液循环,有助眠抗衰之效,还能治疗感冒,甚至可以增强记忆力,使头脑感到轻松。

  3、防止感冒:脚心受了寒暖,就会因反射而引起上呼吸道局部温度的升降和抵抗力的减弱或增强,故有:洗脸宜冷水,洗脚要热水之说。

  温馨提示:需要注意的是,如果脚破皮了,并且露出了真皮层,那么不建议用醋和盐泡脚,因为那样会对伤口造成刺激。此外,不建议吃完饭后立刻泡脚,而应该在睡前才泡脚。还有就是平时洗脸的时候也可以用醋和盐。

  以上就是醋加盐泡脚的好处,养生提醒您注意饮食健康,肠胃好了身体才会健康。

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