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祛寒气的姜汤怎么弄?冷冬抵寒冷,来碗姜汤驱湿寒!

2020-12-23 13:11:25作者:周玲

祛寒气的姜汤怎么弄?冷冬抵寒冷,来碗姜汤驱湿寒!

  在严寒的冬季,人们想要起到暖身作用,自然就会想起祛寒的姜汤。而生姜本身性温具有很好的祛寒抗邪功效,可是生吃味道过于辛辣。那么去寒气的姜汤怎么弄才可以抵御严寒的侵袭?

祛寒气的姜汤如何制作?

祛寒气的姜汤怎么弄?冷冬抵寒冷,来碗姜汤驱湿寒!

  【红枣姜汤】

  相信大家都知道,红枣本身就具有很好的补气养血功效,而生姜则有解表散寒的作用。当两者放在一起熬制时,也就是所谓的红枣姜汤,其制作方式极其简单,而且体寒的人或怕冷的人经常饮用,不仅可以改善面部气色,同时还可以去除体内寒气以及湿毒。

  制作方法:

  1、先将生姜切成片,然后将大枣清洗干净去核。

  2、将两者同时放入器皿中,加入适当的红糖熬制半小时即可。

  【可乐姜汤】

  可乐姜汤同样具有很好的防寒祛痰功效,同时可以增加身体所需要的热量,从而起到暖胃效果。尤其在严寒的冬季,喝一杯可乐姜汤可以很好的防治感冒,并且驱散寒气。

  制作方法:

  1、先将生姜去皮,切成丝,放入锅中。

  2、其次就是将准备好的可乐一桶倒入器皿中,先用大火煮开,然后再用小火煮10分钟即可。

  【盐醋姜汤】

  盐醋姜汤同样也可以达到驱寒的目的,当关节处出现酸痛或寒冷而造成的疼痛,可以用毛巾蘸取一些盐醋姜汤敷在患处。不仅可以起到舒筋活血的作用,同时可以有效减少关节炎导致的疼痛。

  制作方法:

  1、先将生姜去皮,切成丝。

  2、准备好器皿,将适量的醋和盐,以及姜丝一起混入,然后熬煮即可。

哪些人不能服用姜汤?

祛寒气的姜汤怎么弄?冷冬抵寒冷,来碗姜汤驱湿寒!

  姜汤虽然对人体极其有利,可并不是任何人都可以饮用。如果饮用的人群不当,可能会对自身造成不利影响。

  1、热性体质人群。如身体质本身就偏热的这种人群并不适合饮用姜汤,因为它会造成便秘、大便干结燥热、心烦身热、经血鲜红、月经量增多,以及经期时间延长等等。

  2、手脚心发热人群。一般来说,出现此症状的人群都属于阴虚体质,也就是体内津液不足而导致的。而生姜性温会损耗人体津液,并且加重阴虚的症状,很容易使患者出现失眠、心烦易怒,以及口干等现象。

       以上内容就是为大家推荐的几种祛寒效果较好的姜汤方法,不仅制作较为方便,而且口感极佳。虽然说生姜对身体极其有利,但如果自身不满足食用生姜的条件,可以采用其他方式来达到祛寒目的。

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